ADORO SALADA

Quando eu imaginei escrever isso meu DEUS? Mais é verdade, faz 1 ano mais ou menos que eu aprendi a gostar. Hoje na hora do almoço foi só o que comi, uma bela salada com molho parmesão e frango grelhado. HUMMMM Neste calorzão tava uma delícia, bem refrescante e geladinha. Comi alface, acelga, repolho verde e roxo, cenoura ralada, tomate picadinho, milho e maçã cortadinha. Também pedi para a secretária daqui de casa cozinhar um pouquinho de beterraba e chuchu, mais ECA, essas cozidas eu ainda não aprendi a gostar! Até tentei, mais vou deixar para consumir a beterraba no suco de laranja, que disfarça mais o gosto; e o chuchu vou encará-lo na sopa!
To achando que vou passar a inserir a salada no jantar também, pois é leve e me satisfaz. Sem falar que hoje eu não como salada como antes, entronchando o nariz, fazendo um sacrifício sobhumano; hoje eu posso dizer que ADORO SALADA.
Quando vou almoçar no shopping peço uma saladinha no Girafas, é muito boa, ou então uma saladinha que é servida na chapa no Restaurante Chinês/Japonês que é tudo de bom. Sabe aquela sensação gostosa de ter comido algo delicioso sem JACAR? Ótimas dicas para esse fim de semana que tá chegando né? Vou tentar lembrar delas. :P E se alguém tiver DICAS de salada e molhos, tô aceitando e agradecendo desde já. :)
BEIJÃO

OBSERVAÇÃO: BETH, não consegui comentar no seu blog, só aparece uma página com sua foto, nem seu blog/posts aparece. :( Beijos.

FASE RUIM

Não to gostando do que estou vendo no espelho, não to conseguindo voltar a manter uma alimentação legal, to me sentindo mega inchada e pra completar a Dona Vermelho ainda resolveu chegar mais cedo.
Este negócio de evitar as calças apertadinhas, as blusas mais justas, este negócio de usar roupas mais folgadas, blusas com casquinhos por cima para disfarçar as gordurinhas... NÃO, PARA TUDO, quero voltar a notar os resultados (POSITIVOS por favor) em mim!
ARGGGGGG. Você já sentiu vontade de bater em vc mesma? O pior ou o melhor, é que tenho TOTAL consciência de que SÓ DEPENDE DE MIM voltar a trilhar o caminho da RA, dos exercícios, das postagens semanais, das visitas aos blogs, das leituras das revistas saudáveis...
Nada melhor que visitar os blogs das amigas lights para me inspirar e voltar a ter vergonha na cara né?
Desculpe amigas, isso é só uma fase e vai passar.
ATENÇÃO! COISA BOA: Sorteio no site http://mmquefez.blogspot.com/.
Podem participar mais eu que vou ganhar tá? :) Pensamento positivo tem PODER!
AH! Amanhã é dia do Professor, a todos os queridos mestres, meus PARABÉNS. E a vocês também que podem não ser professores mais me ensinam bastante neste mundo virtual. Beijos.

A PROCURA DA FELICIDADE

Acho que muitas de vocês já assistiram o filme A procura da felicidade, quem nunca assistiu RECOMENDO. Que filme lindo E TRISTE, mais que lição de vida, do começo ao fim. Uma parte do filme que amei: Nunca deixe ninguém dizer que vc não pode fazer alguma coisa, nem eu mesmo que sou seu pai. As pessoas não conseguem ir atrás dos sonhos e fala pra vc que vc também não consegue. Não acredite! Se vc tem um sonho vc pode realizá-lo e ponto!
Vamos colocar essa frase diante dos nossos sonhos, seja ele emagrecer, arrumar grana para fazer a plástica, comprar um carro novo, arrumar a casa, enfim, qualquer sonho!
BEIJOS, Boa Semana e FELIZ DIA DAS CRIANÇAS A TODAS NÓS, afimal dentro de cada uma de nós existe uma criança.

VOLTEI

Oi Amigas.
Desculpa o sumiço!
Como estão vocês? Espero que na paz de DEUS...
Graças a ele estou bem. Na correria de sempre, cheia de contas pra pagar :(, mais feliz por ter planos e vontade/saúde para concretizá-los.
Vou colocar as visitas em dia e ver no geral como vocês andaram.
Quanto a RA continuo firme no desejo de um dia se DEUS permitir eu aprender a comer e aliar a este aprendizado exercícios físicos regulares.
Amanhã coloquei no meu planejamento ACADEMIA. Estou uns dias sem aparecer por lá mais quero voltar com garra total. Vou fazer o que algumas meninas fazem: Tiram foto e acompanham o desempenho mês a mês. Deve ser legal ENXERGAR os resultados né? Quem sabe este é o ânimo que eu preciso para manter um ritmo contínuo nas aulas de dança, na musculação...
Torçam mais uma vez por mim.
BEIJOCAS a todas.