30 março 2011

Anemia e vitamina B12!

Olá Amigas.
Fui na minha endocrino e ao ver meus exames ela disse que estou com um pouco de anemia e minha vitamina B12 tá muito baixa. Mandou eu tomar 2 injeções de vitamina 12. Tô co medo, mais vou tomar.
Mandou também eu comer mais carne vermelha e a voltar a tomar o Centrum... Vou pesquisar, pq oh bichinho caro! Alguém sabe onde tem mais em conta???
Com saúde não se brinca né? Vou me cuidar...
To doidinha fazendo um treinamento para o pessoal de vendas, por isso sumi, mais tá tudo certo viu?! Assim que der aos pouquinhos vou visitando vcs.
BEIJOK

7 comentários:

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie la

Saudades!!
Cuida ai da saúde sim, como tem feito, pq com ela não se brinca, tá bom!!

beijos

Aline disse...

Nada de medo, toma mesmo a B12 logo porque a gente fica fraca sem ela. Quanto ao Centrum, eu também tomava, mas é caro pacas, pode comprar o FDC All26, é a mesma coisa e voce consegue comprar por 50 reais, por aí, tendo 120 comprimidos. Eu to é com vit D baixa, mas to tomando um reforço pra ver se aumenta e tomando muito sol. Beijossssss

Beth disse...

Oi Larinha, está firme e forte, parabéns pelo resultado no desafio (li no outro post)!
Sobre os cuidados com a saúde, não pode bobear mesmo, se precisa da vitamina, então tome. É um custo que vale a pena, a gente gasta com tanta coisa, como não investir na saúde, não é?
Sobre a salada do Giraffa´, eles tem uma com peito de chester que não é empanado, bem gostosinho, experimente!
Beijo grande!

Giovana disse...

Olá
Tô voltando à blogosfera light depois de ter recuperado 22 kg já eliminados.
E tô contando com o apois das amigas blogueiras.
Qdo puder, dê uma passadinha pelo meu blog: www.operacaoboazuda.zip.net.
Bjimmm

Rafael Silva disse...

Há anos, eu lido com a vitamina b12, e só a alguns meses, eu deici aderir à dieta vegetariana. Confesso que estou sentindo muita dificuldade. Largar velhos hábitos parece ser duro, mas eu sei que vale a pena cada esforço. Tenho o apoio e acompanhamento de um médico amigo, que também é vegetariano.

Elice disse...

Há anos, eu trabalho com vitamina b12,
e só a alguns meses, eu decidi aderir à dieta vegetariana. Confesso que estou
sentindo muita dificuldade. Largar velhos hábitos é muito difícil,
mas eu sei que o esforço vale a pena. Tenho o apoio e acompanhamento de um médico
amigo, que também é vegetariano. E ele me orientou que eu devia fazer ingestão
de vitamina b12.

dorinha!!!!!! " A escritora." disse...

Oi Larissa..... se cuida mesmo, e aparessa para nos contar como está!
bjs e uma linda semana.